as anad+,nmn prekurzora elválaszthatatlanul kapcsolódik a biológiai órához.

A NAD -ban részt vevő anyagcserét a cirkadián óra szabályozza, és ezeknek az anyagcserékeknek viszont hatása van a cirkadián órára. Amelyben az acetiláz (sirtuin) döntő szerepet játszik. Az acetiláz (sirtuin) tudományosan bebizonyosodott, hogy ellenáll az öregedésnek és meghosszabbításnak, tehát hosszú élettartamú fehérjének isnevezik. A szirtuinok az emlősökben megtalálhatók, és 275 aminosavból állnak, hét különálló altípusban (SIRT1
SIRT7). A SIRT1 vezérli a linket a test órájához. , ami azt jelenti, hogy a NADés a SIRT1 összekapcsolódnak egymással, és a NAD

szintjétnampton keresztül (az enzim, amely az NMN szintézisét szabályozza in vivo).+-

+A időskorúak alvási mintája gyakrannagyon egészségtelen, gyakran lerövidült alvás, sokszor ébred az éjszaka közepén, ami valójában a NAD teljesítményének hiánya. Az életkornövekedésével a testben a NAD+szintje jelentősen csökken, és a SIRT1 és a ciklusgének szintén csökkennek, ami a biológiai órát sebezhetőbbé teszi az interferencia iránt. A NAD -vel történő kiegészítés lényegében erősíti a biológiai óra stabilitását, így sokkal alkalmazkodóképességgel rendelkezik. Az NMN szedése után sok ember leg közvetlen visszajelzése az, hogy az alvás minősége javul, és hajnalig könnyebb aludni. Ez közvetlenül tükrözi az NMN fontosságát a biológiai óra szabályozásában. Fiziológiai óra és az alvás javítása a hosszú élettartamú fehérje aktiválásával. A felhasználók visszajelzései szerint a hosszú+-néli alvási rendellenességek több mint 80% -a jelentősen javult, miután 1+2 hétig szedtek.+